• WAP手机版 免费发布行业新闻创业项目
当前位置 当前位置:首页 > 新闻资讯 > 行业新闻

喝茶有什么好处?哪些情况不能喝茶?

2021-04-28热卖商品网rmspw.com14
内容摘要:茶在神农时代就存在于汉族人的生活中,至今已有4700多年,作为一种养生佳品,是中国人几千年来不可或缺的生活用品,那么喝茶有什么好处?哪些情况不能喝茶?下面一起来了解下!一、喝茶有什么好处?1、提神解乏茶叶含有3-5%的咖啡碱,咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体,被人体吸收之后,能起......
茶在神农时代就存在于汉族人的生活中,至今已有4700多年,作为一种养生佳品,是中国人几千年来不可或缺的生活用品,那么喝茶有什么好处?哪些情况不能喝茶?下面一起来了解下!
喝茶有什么好处?哪些情况不能喝茶?
一、喝茶有什么好处?

1、提神解乏

茶叶含有3-5%的咖啡碱,咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体,被人体吸收之后,能起到加强大脑皮质感觉中枢活动、对外界刺激的感受更为敏锐、能使精神振奋的作用,在医学临床上,用它治疗伤风头痛,疗效显着,而且没有副作用。

2、促进消化

茶叶中的咖啡碱能兴奋神经中枢系统,影响全身的生理机能,促进胃液的分泌和食物的消化。其次,茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物,都有调节脂肪代谢的功能。此外茶汤中还含有一些芳香族化合物,它们能够溶解油脂,帮助消化肉类和油类等食物。

3、保护牙齿

茶叶中含有较丰富的氟,龋齿的主要原因是牙齿的钙质较差,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,它们结合之后,可以补充钙质,使抗龋齿能力明显增强。茶本身是一种碱性物质,因此能抑制钙质的减少,起到保护牙齿的作用。

4、利尿排毒

咖啡碱能阻抑肾小管对水份的吸收,同时还能扩张肾脏血管以畅通血液,因此喝茶有利于毒质顺尿流排出尿道。同时,还可以辅以艾脐贴帮助祛湿利水。

二、哪些情况不能喝茶?

1、怀孕时期不能喝茶

因为茶叶里面有大量的咖啡碱和茶多酚,会影响到胎儿的发育,阻碍了智力发展。哺乳期大量喝浓茶的话会让咖啡碱快入进入乳汁,吸入之后会产生间接性的兴奋性,从而引起啼哭以及睡眠减少。

2、营养不良的人不能喝茶

因为茶具有分解脂肪的效果,再喝茶的话会加剧营养不良。茶叶里面含有的鞣酸会和铁形成不可溶的物质,阻碍了吸收,容易引起贫血。茶叶里面含有的咖啡碱,能兴奋中枢神经,神经衰弱的人群说不能喝浓茶,会加剧失眠的症状。

3、生病的时候不能喝茶

胃溃疡及胃酸患者尽量不要喝,以免冲淡胃液,影响了消化,导致胃酸反流,加重了病情。痛风患者不能接触高嘌呤的食物,茶叶里面含有的咖啡碱主要通过肝脏代谢,若是肝脏有问题的话,会超出肝脏的代谢能力,对肝脏组织带来损伤。茶叶里面含有大量的咖啡碱,尤其是红茶及普洱茶含有的咖啡碱更多。

总之,茶虽有利于身体健康,但绝不是饮用越多越好,毕竟任何事物都不是十全十美的,对于饮茶的弊端,大家也需要去注意。


版权声明:本文内容来源于互联网或用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 meihejin@foxmail.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。


标签:咖啡碱  喝茶好处  茶叶功效  喝茶作用  喝茶养生  

Copyright © 2021-2021  热卖商品网 www.rmspw.com 版权所有

声明:热卖商品网文章内容及图片均由网友投稿及摘自互联网,如发现有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系我们(QQ:86885572),本站将核实删除。

喝茶有什么好处?哪些情况不能喝茶?_行业新闻_新闻资讯_热卖商品网